啤酒白酒红酒哪个更容易胖（啤酒红酒白酒哪个对身体伤害最大）|酒

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解析：从保健养身说，啤酒和红酒的保健功效远远高于白酒，另外，啤酒本身不会让人发胖，主要是啤酒是开胃的，喝了，胃口好了，当然要长胖的了。红酒睡前喝，让血管得到了保健。

因为啤酒的酒精含量比较高，一升啤酒的酒精含量相当于一二两白酒，所以建议一天喝啤酒的量最好不要超过500毫升。晚上睡前喝红酒会发胖吗适量喝不会，而且还有利于减肥。

葡萄酒更非常容易长胖，由于啤酒的热量更非常容易转换为人体脂肪，被人体存储造成长胖。葡萄酒对与纯粮酒而言得话，很多食用更易长胖。

实验证明，肝脏处理10克酒精大约需要一个小时，一瓶600毫升的啤酒约含有20克酒精，那么喝一瓶啤酒，身体2小时之内都不会燃烧脂肪和体内的葡萄糖。如果一时兴起，多喝几瓶的话，就很容易长胖喽！酒精会促进食欲。

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现在的“健康”除了饮酒适度之外，会不会发胖也是需要考虑的问题。而白酒、啤酒、葡萄酒都是生活中很常见的三种酒，有人喜欢喝白酒，也有人喜欢喝啤酒和葡萄酒。可是，我们知道喝酒是容易发胖的。

无论是啤酒还是啤酒，喝酒毫无节制，饮酒过量了都容易发胖，也有损身体建康。啤酒和白酒混着喝容易胖。啤酒可以***肠道蠕动，加快血液循环，加速人体对白酒中高纯度酒精的吸收，更容易使人变胖。

啤酒喝多会容易胖的。从饮食学的角度看，酒精既是一种调味品或***剂，也是一种营养料白酒由于含醇量高，人体摄入量受到一定的限制，营养价值有限，但白酒中的成分是很复杂的，这些物质中有不少是人体健康所必需的。

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从保健养身说，啤酒和红酒的保健功效远远高于白酒，另外，啤酒本身不会让人发胖，主要是啤酒是开胃的，喝了，胃口好了，当然要长胖的了。红酒睡前喝，让血管得到了保健。

三种酒的热量对比：以每百毫升为例，白酒含有298大卡、红酒含有74千卡、啤酒含有32千卡，也就是说啤酒的热量还是相对低的。

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