黄酒含雌激素吗（黄酒含雌激素吗能喝吗）|酒

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1、或者是豆腐都是比较好的选择这些食物不仅对于***内膜薄有比较大的帮助，还可以帮助女性补充一些身体所需要的雌激素。

2、***内膜薄的治疗方法有很多，建议可以多吃些豆制品，多喝豆浆，多吃黄豆和豆腐之类。因为大豆含天然的雌激素，它能够让雌激素得到增加，使***内膜壁逐渐增厚，适合***内膜薄的女性吃。

3、补充雌激素的食物 ***内膜薄通常是由于雌激素缺失或者宫腔内的创伤性手术等原因引起，患者可以食用富含雌激素的豆类食物来进行调理。

4、***内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等；局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。黑豆糯米粥每天早晚2次，吃黑豆糯米粥(黑豆30克，糯米60克。

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5、那么***内膜薄一般都是要吃补充雌激素的食物。含雌激素多的食物一般是豆制品。所以***内膜薄多吃黄豆和豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。

坚果、***和鱼坚果、***和鱼中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效。富含硒和锌的食物富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。

菜花类食品雌激素高可以多吃些菜花类食品，如西兰花、花菜、卷心菜、大***等，以上蔬菜含有一种氮化合物，名叫吲哚一3一甲醇，具有转变雌激素，它可以将女性体内活性雌激素进行降解处理，有助于降低雌激素。

蜂蜜也是人气相当高的一种养生美食，有着很高的营养价值，它虽然不直接含有雌激素，但是通过摄入蜂蜜，有助于调节人体的内分泌，***女性朋友们分泌更多的雌激素，从而提升体内的雌激素水平。

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吃以下食物可以降低雌激素：桂圆：桂圆是滋养气血，尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品，如果平常体寒，月经推延，月经淤塞痛苦的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。

少量黄酒（自家酿的），对乳腺增生没有治疗作用，但估计也没有害处。乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：是内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。

乳腺增生患者最好不要饮酒和 *** 性的食物，这些会加剧乳腺增生的病变，导致乳腺增生向更坏的方向发展，发物的东西更不能吃。

乳腺增生饮食禁忌乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。

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